23. Dez 2024 - Abnehmen zu Weihnachten

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- jasmine
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- seit Jan. 2011
- 28. Dez 2024 02:29
- @ Elissa
  
  der Weihnachtsbaum ist traumhaft schön.
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- Elissa
- -6 kg
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- seit Jan. 2013
- 23. Dez 2024 13:07
- Der Weihnachtsmann steht unmittelbar vor der Tür und dieses Jahr war ich ein fast ganz braves Mädchen. Hier mal ein Mandelbaiser, da Essen im Restaurant. Das Schlemmen hat sich bis jetzt erstaunlich in Grenzen gehalten. Andere Jahre gab es Marzipan, Lebkuchen, Baumstämme und Schokolade, Schokolade, Schokolade. Wir hatten die gesamte Vorweihnachtszeit hindurch einen sich immer wieder füllenden bunten Teller und natürlich die allseits beliebten Baumanhängsel. Darunter Zuckerstangen, gefüllte Fässchen, süße Figürchen in allen nur erdenklichen Formen und jeden Adventssonntag Kaffeetrinken mit noch mehr Süßkram.
  Dieses Jahr ist alles anders! Wir schenken uns mit Bewusstsein nix von dem zuckrigen Zeug, der Baum ist zwar traumhaft schön geschmückt, aber OHNE die sonstigen Versuchungen. Die Devise - Qualität statt Quantität. Es gibt ein paar ausgewählte Leckereien, aber eben nicht den Mainstream-Massenfraß.
  Um ehrlich zu sein, bin ich stolz auf meine Familie und mich. Ich konnte meine Eltern tatsächlich ein ganzes Stück mitreißen. Sie verzichten nicht ganz so vehement auf Zucker und Mehl, achten nun aber doch mehr darauf, was sie essen. Sie kochen frisch mit viel Gemüse. Weniger Fertigsaucen landen im Topf und auch sonst leben wir ALLE jetzt viel gesünder.
  Damit ist mir auch die Waage wohlgesonnen. In einer Zeit, in der die kleinen Tierchen namens Kalorien ganz heimlich des Nachts die Klamotten enger nähen, purzeln bei mir noch immer die Pfunde. Natürlich nicht in dem Maße, wie außerhalb der Weihnachtszeit, denn auch ich bin nun einmal ein Genießer! Aber trotz all der kleinen Ausnahmen geht es doch in die richtige Richtung voran.
  
  Ich wünsche euch allen ein frohes Fest!