Sportphobie ade

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  • Biggi13
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  • 03. Jan 2014 22:25
  • fein ich walke und jage meinen Puls abwechselnd hoch. Vorher bin ich fast täglich gewalkt, ohne abzunehmen. Aber seitdem ich sportliche Übungen mit einbaue und mit Gewichten walke, da geht endlich das Gewicht runter. Schweinehund überwinden und ab geht es. Was machen die anderen für Sport?
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  • jebe94
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  • 03. Jan 2014 22:10
  • Ja sport kann sehr gut unterstützen. Finde super das du das mehr machst!
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  • merry-joana
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  • seit Dez. 2013
  • 03. Jan 2014 16:30
  • Ich hasse Sport allein der Gedanke macht mich krank. Aber Nein ich will das und ich muss wie die Ablage im Büro die darf auch nicht liegen so zwang ich mich am 1.1 ins Fitness. Nur ne halbe Stunde dacht ich mir. Und siehe da ::-) ach war ich glücklich und weil es sich doch lohnt dank mm und dem Sportrechner versuche ich's jetzt öfter!