Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 28. Feb 1985
Abnehmprofil
- Wiegetag Mittwoch
- Körpergröße 1.72 m
- Startgewicht 68 kg
- Aktuelles Gewicht 66.1 kg
- Zielgewicht 60 kg
BMI
- Start BMI 22.99
- Aktueller BMI 22.34
- Ziel BMI 20.28
Tägliche Punkte
- Freipunkte 25 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 30 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 300
- Forenbeiträge 3
- Tagebucheinträge 410
- Trinktagebucheinträge 28
- Blogeinträge 1
- Lebensmitteldatenbank 1
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 3
- Profil Impressionen 2690
Kürzlich besucht von
Profil von SaskiaXX
Mein Ziel: 60kg. (Frustrationsvorbeugung: Ich nehme mir immer im Leben mehr vor, als ich erreichen kann. Ganz ehrlich, mit 62 wäre ich schon zufrieden...) Ich bin sportlich und voller Bewegungsdrang, aber hier steckt auch die Falle: man hat sich ja bewegt, denkt man, da kann man auch zuschlagen. Zudem kann ich besagten Drang wie auch meine Reiselust in meinem Alltag (Stadt, Arbeit...) nicht immer ausleben. Sesshaftigkeit macht halt auch fett. Ich bin fröhlich und sozial, und das ist mein zweites Problem (vor allem, seit ich in Frankreich wohne!): Zusammentreffen mit Freunden, Nachbarn, Kumpeln gibt's stets rund um den Apéritif, gemeinsames Essen (Wein und Käse inklusive), Grillen und Co. Leider scheint das French Paradox auch auf alle hier zuzutreffen... Auf mich leider nicht. Hoffentlich habe ich am Ende dieser Diät noch Freunde! Ich esse seit Jahren ausgewogen, bin Vegetarierin, habe einen Gemüsekorb... Warum ich trotzdem immer weiter zunehme? Dem will ich auf die Schliche kommen. Meine Schwächen, neben besagtem Sozialleben: die Getränke. Abends oder nach dem Sport habe ich dermaßen Lust auf ein kühles Bier... oder beim Beisammensitzen, auf ein schönes Glas Rotwein. Auch habe ich irgendwie keinen vernünftigen Lebensrhythmus, bin dauernd auf Achse, arbeite auch selbstständig - da kann man eben nicht immer nachhalten, was man so isst! Ich habe viel Respekt für alle, die um die dreißig Kilo abgenommen haben, doch andererseits - nur "ein paar" Kilos loszuwerden, scheint mir doch noch kniffeliger!!