Avatar von AnnasMama08

Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 14. Dez 1972

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.62 m
  • Startgewicht 98 kg
  • Aktuelles Gewicht 96 kg
  • Zielgewicht 70 kg

BMI

  • Start BMI 37.34
  • Aktueller BMI 36.58
  • Ziel BMI 26.67

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 28 MM
  • Sonderpunkte 6 MM
  • Gesamtpunkte 34 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 370
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 6601
  • Trinktagebucheinträge 88
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 4
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 46
  • Profil Impressionen 2536

Kürzlich besucht von

Profil von AnnasMama08

Gewichtsverlauf

23. Dez 2024

22. Dez 2024

21. Dez 2024

20. Dez 2024

19. Dez 2024

18. Dez 2024

17. Dez 2024

16. Dez 2024

15. Dez 2024

14. Dez 2024

13. Dez 2024

12. Dez 2024

11. Dez 2024

10. Dez 2024

Ernährung Punkte
Frischkäse Cremig frisch, Philadelphia (34 g) 1.53
Benjamin jung - milder, MILRAM (2 Scheibe) 3.55
Weizenbrötchen Bäckerei (2 Stück) 5.8
Sommerwurst nach Art einer Cervelatwurst, Stockmeyer (2 Scheibe) 0.78
Lebkuchen Zartbitter, Lidl (22 g) 1.63
13.3/28
FP
0.0/6
SP
28 g
EW
75 g
KH
28 g
Fett
14.7 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

09. Dez 2024

Ernährung Punkte
Laugenbrötchen frisch, Lidl (2 Stück) 8.67
Buko Balance, Arla (2 Portion) 2.28
Sommerwurst nach Art einer Cervelatwurst, Stockmeyer (3 Scheibe) 1.18
Bonbel Butter-Käse, Bonbel (1 Scheibe) 1.38
Clementinen marktfrisch Natur (1 Stück) Sonderpunkte 0.77
Orange (1 Stück) Sonderpunkte 1.35
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) Sonderpunkte 1.65
Banane Frischobst (100 g) Sonderpunkte 1.9
joghurt 1,5%, gut und günstig (1 Portion) 3
Kaffeemilch milbona lidl (15 g) 0.33
Miracoli Spaghetti mit Tomatensauce (2 Port. Packung), Kraft (1 Portion) 7.28
Emsland Sonne Brause Orange (1 Glas 150 g) 0.45
Lebkuchen Zartbitter, Lidl (48 g) 3.55
28.1/28
FP
5.7/6
SP
60 g
EW
276 g
KH
40 g
Fett
-0.1 Freipunkte und 0.3 Sonderpunkte verbleiben.

08. Dez 2024

07. Dez 2024

06. Dez 2024

05. Dez 2024

04. Dez 2024

03. Dez 2024

02. Dez 2024

01. Dez 2024

30. Nov 2024

29. Nov 2024

28. Nov 2024

27. Nov 2024

26. Nov 2024

Ernährung Punkte
Spekulatius Gewürz, Aldi (1 2 Stück) 1.9
MilkyWay Mars (2 Riegel) 3.87
Waffel 2
Kartoffelpüree Selber kochen (1 Portion) 3.8
Blumenkohl gekocht (1 Portion) Sonderpunkte 1
Apfel-Porridge 8
Naturjoghurt fettarm (1,5%), Milsani (300 g) 3.6
Banane Frischobst (1 Stück) Sonderpunkte 2.28
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) Sonderpunkte 1.65
Banane Frischobst (1 Stück) Sonderpunkte 2.28
Orange (1 Stück) Sonderpunkte 1.35
Orange (1 Stück) Sonderpunkte 1.35
23.2/28
FP
9.9/6
SP
49 g
EW
259 g
KH
37 g
Fett
0.9 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.

25. Nov 2024

24. Nov 2024

23. Nov 2024

22. Nov 2024