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Profil von bibi-73

Gewichtsverlauf

Die Gewichtverlaufskurve ist nicht öffentlich einsehbar.

23. Dez 2024

22. Dez 2024

21. Dez 2024

20. Dez 2024

19. Dez 2024

18. Dez 2024

17. Dez 2024

16. Dez 2024

15. Dez 2024

14. Dez 2024

13. Dez 2024

12. Dez 2024

Ernährung Punkte
Pizza Pasta, Dr. Oetker (1 Portion) 18.45
Ei gekocht (1 Stück) 1.55
Brot 3
Wurst 3
26.0/27
FP
0.0/5
SP
52 g
EW
151 g
KH
51 g
Fett
1.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

11. Dez 2024

10. Dez 2024

09. Dez 2024

Ernährung Punkte
Ei gekocht (1 Stück) 1.55
Brot 2.8
Banane Frischobst (115 g) Sonderpunkte 2.19
Suppe 9.28
13.6/27
FP
2.2/5
SP
34 g
EW
102 g
KH
26 g
Fett
13.4 Freipunkte und 2.8 Sonderpunkte verbleiben.

08. Dez 2024

07. Dez 2024

06. Dez 2024

05. Dez 2024

04. Dez 2024

03. Dez 2024

Ernährung Punkte
Nordic walking, moderates Training, 5,5-6,5 km/h (85 Minuten) -7.8
Suppe 10.88
Ei gekocht (1 Stück) 1.55
Brot 3.41
Wurst 0.88
Blaubeeren - frische (155 g) Sonderpunkte 1.24
Banane Frischobst (96 g) Sonderpunkte 1.82
8.9/27
FP
3.1/5
SP
21 g
EW
81 g
KH
18 g
Fett
18.1 Freipunkte und 1.9 Sonderpunkte verbleiben.

02. Dez 2024

Ernährung Punkte
Ei gekocht (1 Stück) 1.55
Weintrauben, rot (152 g) Sonderpunkte 2.13
Blaubeeren - frische (96 g) Sonderpunkte 0.77
Wurst 0.86
Ravioli 12
14.4/27
FP
2.9/5
SP
31 g
EW
119 g
KH
27 g
Fett
12.6 Freipunkte und 2.1 Sonderpunkte verbleiben.

01. Dez 2024

30. Nov 2024

29. Nov 2024

Ernährung Punkte
Brot 2.84
Ei gekocht (1 Stück) 1.55
Alpro Soja-Joghurtalternative Natur ohne Zucker, Alpro (192 g) 1.54
Weintrauben, rot (173 g) Sonderpunkte 2.42
Frosta 10.2
Reis 6.7
22.8/27
FP
2.4/5
SP
69 g
EW
124 g
KH
46 g
Fett
4.2 Freipunkte und 2.6 Sonderpunkte verbleiben.

28. Nov 2024

Ernährung Punkte
Brot 3.17
Wurst 1.3
Ei gekocht (1 Stück) 1.55
Alpro Soja-Joghurtalternative Natur ohne Zucker, Alpro (186 g) 1.49
Weintrauben, rot (191 g) Sonderpunkte 2.67
Suppe 8
Nordic walking, moderates Training, 5,5-6,5 km/h (90 Minuten) -8.2
Wrap 4.91
Ei gekocht (1 Stück) 1.55
Banane Frischobst (115 g) Sonderpunkte 2.19
13.8/27
FP
4.9/5
SP
45 g
EW
106 g
KH
31 g
Fett
13.2 Freipunkte und 0.1 Sonderpunkte verbleiben.

27. Nov 2024

Ernährung Punkte
Fleisch 3.78
Ei gekocht (1 Stück) 1.55
Brot 3.08
Wurst 0.43
Fleisch 4.1
Suppe 6.88
19.8/27
FP
0.0/5
SP
79 g
EW
0 g
KH
79 g
Fett
7.2 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

26. Nov 2024

Ernährung Punkte
Nordic walking, moderates Training, 5,5-6,5 km/h (80 Minuten) -7.3
Brot 3.22
Ei gekocht (1 Stück) 1.55
Bunter Gemüsemix Freshona (130 g) 2.08
Garten Kräuter Dressing Develey (75 g) 3
Tomate roh, Naturprodukt (250 g) Sonderpunkte 1
Paprika rot frisch (200 g) Sonderpunkte 2
Salat gemischter Blättersalat (150 g) Sonderpunkte 0.45
Reis 6
Bens 2
10.5/27
FP
3.4/5
SP
26 g
EW
59 g
KH
32 g
Fett
16.5 Freipunkte und 1.6 Sonderpunkte verbleiben.

25. Nov 2024

Ernährung Punkte
Brot 2.8
Ei gekocht (1 Stück) 1.55
Banane Frischobst (140 g) Sonderpunkte 2.66
Frosta 9.2
Reis 6.7
Butterkäse Kaufland (1 Scheibe) 2.75
23.0/27
FP
2.7/5
SP
66 g
EW
106 g
KH
62 g
Fett
4.0 Freipunkte und 2.3 Sonderpunkte verbleiben.

24. Nov 2024

23. Nov 2024

22. Nov 2024

Ernährung Punkte
Ei gekocht (1 Stück) 3.2
Banane Frischobst (150 g) Sonderpunkte 2.85
Brot 5.2
Wurst 1.4
Tomate roh, Naturprodukt (195 g) Sonderpunkte 0.78
Paprika rot frisch (115 g) Sonderpunkte 1.04
Sonnenmais zart und jung, natursüß, Gartenkrone Aldi (150 g) Sonderpunkte 1.95
Honig-Senf Dressing Develey (75 g) 1.35
Salat gemischter Blättersalat (200 g) Sonderpunkte 0.6
Frischkäse 2.88
14.0/27
FP
7.2/5
SP
45 g
EW
126 g
KH
29 g
Fett
10.8 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.