Was kommt heute auf den Tisch?

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  • Zoey222
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  • 01. Aug 2013 14:02
  • Karotten Brokkoli Hähnchen :)
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  • Rovena
  • -6 kg
    
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  • 01. Aug 2013 13:56
  • auf wunsch der zwergenkindes: Nudeln mit Gemüsesauce und Salat.
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  • DucatiMuc
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  • 01. Aug 2013 09:17
  • Feta-Hack-Pfanne nach Weight Watchers :-)
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  • sarah82
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  • seit Jun. 2012
  • 01. Aug 2013 08:56
  • Schnitzel vielleicht mit Kohlrabi paniert wahrscheinlich, Salat mein Mann haut mich :)
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  • Kleine_Cara
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  • seit Apr. 2013
  • 01. Aug 2013 08:53
  • Heute abend gibt es wieder Salat :) mit Feta und Hähnchenstreifen. Genau das Richtige für die angekündigten knapp 30 Grad.
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  • Erdnusskeks
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  • 01. Aug 2013 07:50
  • Meine Kollegin bringt Kuchen mit zur Arbeit. Uuund heut Abend wird gegrillt!
    Was ein punktereicher Tag. Ich hab jetzt extra aufs Frühstück verzichtet und n paar Äpfel dabei für die Sonderpunkte.
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  • maboraso
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  • seit Apr. 2013
  • 31. Jul 2013 17:48
  • Gurkensalat, Reisgemüsepfanne
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  • sjahnlea
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  • seit Jul. 2013
  • 31. Jul 2013 17:22
  • Spätzle- Chicken- Pfanne von WW. Halte mich zur Zeit wieder an diese Rezepte, rechne immer nochmal nach, aber es kommt hin mit der WW Punktzahl ;))
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  • RBlade
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  • 31. Jul 2013 17:10
  • Ein kleines Rindersteak und ein Salat mit Käse dazu :)
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  • schneewittchen50
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  • seit Okt. 2012
  • 31. Jul 2013 17:03
  • Pellkartoffeln sind schon am Kochen. Dazu (heute zum 3.Mal) Quark, diesmal mit Kräutern und Leinöl. Dazu eine leckere Avocado mit frischen Kräutern und Knoblauch. Freu mich schon. Leeeeeeeecker.
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  • Erdnusskeks
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  • seit Jan. 2012
  • 31. Jul 2013 12:50
  • Zum Mittag gab es lecker Pilzrisotto von meiner Mutti :) Natürlich schön kalorienhaltig, aber das war es wert. ♥
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  • leseratte0903
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  • seit Jan. 2013
  • 31. Jul 2013 12:33
  • Danke Serpentine, hört sich lecker an. Jetzt weiß ich was ich heute Abend koche, denn ich habe alle Zutaten zu Hause.
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  • krizzel22
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  • seit Jul. 2013
  • 31. Jul 2013 12:18
  • Bei uns gab´s heute auch Reis mit Rinderhackfleisch und Zucchini. Mmmh...
    
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  • Serpentine
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  • 31. Jul 2013 12:12
  • Die Reispfanne is ganz einfach und ergibt 2 Portionen.
    
    200 bis 300 gramm frisches Pangasiusfilet ( alernativ auch Frost)
    1 mittelgroße Zucchini
    1 rote Paprika
    250 gramm Datteltomaten ( da können auch normale genommen werden, sieht nur besser aus mit den kleinen Dingern)
    1 Beutel Uncle Bens Express Mediterran
    
    Olivenöl zum anbraten
    
    Fisch würfeln, mit Pfeffer und Salz anbraten. Dann Zucchini und Paprika in Würfel ( die zucchini in großen Würfeln) dazu geben, kurz anbraten und dann die Tomate und etwas Wasser dazu geben. Kurz köcheln lassen bis die Zucchini bissfest ist. Mit Kräutern (Dill und Basilikum) würzen. Zum Schluss den Reis direkt dazu geben und nochmal 4 Minuten köcheln lassen.
    
    Wenn wie ich heute für sich alleine kocht und großen Hunger hat und viele Punkte noch zur Verfügung, nimmt man etwas weniger Fisch, eine kleine Zucchini und 1/2 Paprika und futtert alles auf;)
    
    
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  • Kleine_Cara
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  • 31. Jul 2013 11:56
  • Dafür gibt es bei uns heute Reis mit Fisch :)
    
    Und zwar Lachs mit einer Reis-Pyramide von Iglo und frischem Gemüse natürlich ;-)
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  • leseratte0903
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  • 31. Jul 2013 11:54
  • Hallo Serpentine,
    
    wie machst Du die denn. Schreib doch mal, wenn Du Zeit dafür hast. Danke
    
    Gruß leseratte
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  • Serpentine
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  • 31. Jul 2013 11:42
  • Bei mir gibts gerade Pangasius Reispfanne und die ist super lecker geworden.
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  • Kleine_Cara
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  • 30. Jul 2013 22:55
  • Heute gab es eine Steaktasche mit Hackfleisch gefüllt und dazu einen Salat aus Eisberg, Tomate, Gurke, Paprika und Fetawürfel. Sehr angenehm bei dem warmen Wetter :)
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  • erzengel_b
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  • 30. Jul 2013 19:28
  • selbst gemachter Hamburger
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  • sunny948
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  • 30. Jul 2013 18:48
  • Steinpilzrisotto, einfach lecker!