-MM- Wiegetag: Freitag

- 0 0
- mama-von-arne
- -6 kg
- Aktives Mitglied
- 71 Beiträge
- seit Feb. 2015
- 18. Mai 2018 08:52
- Guten Morgen !
  
  Ich bin auch noch da...
  War in den letzten 2 Wochen nicht so viel hier, da mein Mann frei hatte und wir viel unternommen haben.
  
  Heute auf der Waage glatte 75 kg. Da bin ich doch zufrieden.
  Das sind 500 g weniger als letzte Woche.
  
  Ich wünsche euch schöne Pfingsttage !
- 0 0
- PummelfeeXXL
- -37 kg
- Aktives Mitglied
- 1578 Beiträge
- seit Jul. 2017
- 18. Mai 2018 08:03
- Guten Morgen. *wink*
  
  Meine Waage zeigte heute morgen ein Minus von 1 kg seit letztem Freitag an. :D Ich freue mich sehr darüber, bin aber auch nicht essen gegangen, war nirgendwo eingeladen etc. Wenn also alles "normal" abläuft, funktioniert es auch. Kann mich nur (noch) nicht zurück halten, wenn was außer der Reihe läuft...
- 0 0
- Stephi391
- Aktives Mitglied
- 214 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 18. Mai 2018 08:01
- Guten Morgen,
  bei mir hat sich diese Woche nicht getan. Dasselbe Gewicht wie letzte Woche :( Naja wenigstens nicht nach oben, aber ich habe so viel sport gemacht, dass ich eig auf mehr gehofft hatte. Wie sieht es bei Euch aus?
  LG
- 0 0
- PummelfeeXXL
- -37 kg
- Aktives Mitglied
- 1578 Beiträge
- seit Jul. 2017
- 14. Mai 2018 09:24
- @Stephi, ich esse Salat...zusätzlich zum Gericht. Denn nur Salat reicht mir irgendwie nicht im Restaurant. Und ich sehe auch irgendwie nicht ein, wenn ich z. B. beim "Schnitzelkönig" essen gehe, dann "nur" Salat zu bestellen. Dann möchte ich auch ein Schnitzel essen! Oder im Steakhaus...dann möchte ich auch ein Steak essen! Ich kann dann nur versuchen, über die Beilagen einzusparen. Also z. B. Salz-bzw. Backkartoffel anstatt Pommes. Und im Vorfeld Punkte einzusparen...trotzdem Danke für Deinen Vorschlag! :)
  Ich gebe nicht auf. Ich darf einfach nicht. Meiner Gesundheit zuliebe...
- 0 0
- Stephi391
- Aktives Mitglied
- 214 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 11. Mai 2018 12:00
- Hallo ihr :),
  herzlichen Glückwunsch Silke und Schildi :) Da haben wir ja diese Woche fast denselben Sprung gemacht. Aber wir dürfen uns nicht darauf ausruhen! Weitermachen heißt es!
  
  @Pummelfee: 2 Mal Essen gehen ist sehr böse. Ich sehe es ja schon heute an meinem einmaligen Grillen gestern. Das haut schon ganz schön rein :( Vllt schaffst du es irgendwie, wenn ihr essen geht, was gesundes zu essen? Salat oder so? Vllt hilft das?
  
  Weitermachen! Wir schaffen das!
  LG
- 0 0
- Silke64
- -10 kg
- Aktives Mitglied
- 36 Beiträge
- seit Sep. 2016
- 11. Mai 2018 09:55
- Ich kann heute ein unerwartetes Minus von 1,4 kg vermelden, was mich wirklich sehr überrascht hat.... zumal ich gestern Abend ziemlich spät noch gegessen hatte.
  
  Alles mit einem Plus: nicht aufgeben, ihr schafft es auch!!!!
- 0 0
- Schildi32
- EM
- Ehrenmitglied
- 522 Beiträge
- seit Feb. 2015
- 11. Mai 2018 08:23
- Guten Morgen :-)
  Stephi, ich gratuliere dir zu der super Abnahme. Weiter so.
  Pummelfee, zweimal essen gehen würde bei mir auch sehr stark ins Gewicht fallen. Aber nicht ärgern. Stell deinen inneren Modus auf Null und dann geht's wieder los. Du schaffst das.
  
  Mein Wiegeergebnis gestern sah auch besser aus als heute. Ich hatte es auch eingetragen. Ich trage jeden Tag ein, wenn ich Gewicht verloren habe und am Wiegetag. Ich möchte eine ehrliche Kurve. Aber ich war doch angenehm überrascht, dass es nach einer dicken Pizza und drei Kugeln Eis nicht mehr war.
  
  Ich habe seit letztem Freitag ein Minus von 1,3 Kilo. Ich bin sehr zufrieden.
- 0 0
- PummelfeeXXL
- -37 kg
- Aktives Mitglied
- 1578 Beiträge
- seit Jul. 2017
- 11. Mai 2018 07:48
- Guten Morgen zusammen! *wink*
  Stephi, herzlichen Glückwunsch! Gut gemacht! *DaumenhochundaufSchulterklopf*
  Bei mir sieht es anders aus...habe ein Plus von 1,1 kg seit letztem Freitag. Aber zwei Mal essen gehen ohne Zumba macht sich anscheinend bei mir stark bemerkbar. *seufz*
  Es ist frustrierend, aber ich darf nicht aufgeben! Ich habe schließlich über Jahre das Fett angefuttert...da kann ich nicht erwarten, dass ich es innerhalb von einem Jahr verliere. Aber ich hatte doch bis kurz vor Weihnachten so eine schöne Kurve...und nun diese doofe Kraterlandschaft.
- 0 0
- Stephi391
- Aktives Mitglied
- 214 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 10. Mai 2018 09:16
- Guten Morgen :),
  da ich heute Abend mit Freunden grillen möchte, habe ich mich ausnahmweise schonmal heute gewogen. Und siehe da: -1,3 kg :) *freu* Ich habe es endlich mal geschafft mich das letzte Wochenende zusammenzureißen und schon läuft es viel besser. Das spornt mich an. Ich hoffe bei Euch läuft es auch so gut.
  
  LG
- 0 0
- Schildi32
- EM
- Ehrenmitglied
- 522 Beiträge
- seit Feb. 2015
- 04. Mai 2018 22:21
- Na gut, bei mir sind es - 200 g. Nicht die Welt, aber immerhin... Im Laufe der Woche war es auch schon weniger. Ich habe auch nicht zu viel gegessen. Aber vielleicht braucht der Körper eine kleine Pause. Hab ja auch schon einiges geschafft. An alle die auch ein Minus haben - Glückwunsch. Allen Anderen - Hinfallen, aufstehen, Krone richten und weiter geht's.
- 0 0
- mama-von-arne
- -6 kg
- Aktives Mitglied
- 71 Beiträge
- seit Feb. 2015
- 04. Mai 2018 14:39
- Ich habe ein Minus von 1,2 kg ! Juhu !
  Bin jetzt bei 75,4 kg !
  
  Die letzte Woche war auch besser als die davor.
- 0 0
- Silke64
- -10 kg
- Aktives Mitglied
- 36 Beiträge
- seit Sep. 2016
- 04. Mai 2018 10:02
- An alle mit einem Plus auf der Waage..... abhaken und wieder Durchstarten ! Omega, respektables Ergebnis- egal ob Wasser oder nicht, Glückwunsch.
  
  Bei mir sind es 500 Gramm weniger und somit habe ich das erste Mal seit 4 Jahren wieder die 80 unterschritten, juhuu.
- 0 0
- Omega666
- -52 kg
- Ehrenmitglied
- 328 Beiträge
- seit Dez. 2017
- 04. Mai 2018 09:59
- @Stephi391
  
  Klar, deshalb interessiert mich auch mehr der Mittelwert über die Woche. Ich wiege mich ja fast täglich (wenn ich es nicht vergesse).
- 0 0
- PummelfeeXXL
- -37 kg
- Aktives Mitglied
- 1578 Beiträge
- seit Jul. 2017
- 04. Mai 2018 08:10
- Guten Morgen. *wink*
  Plus 700 g. Aber was will ich erwarten...es wurde gegrillt, es wurde Kuchen gegessen, Zumba fällt derzeit aus wegen Urlaub...ich glaube, da kann ich froh sein, dass es keine höhere Zunahme ist. ;)
- 0 0
- Stephi391
- Aktives Mitglied
- 214 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 04. Mai 2018 07:58
- Guten Morgen,
  bei mir sind es leider 100 g mehr als letzte Woche. Aber dafür, dass ich am langen Wochenende sehr geschlemmt habe und mich bis Dienstag hab gehen lassen, ist es doch eig ganz ok.
  
  @Omega: Ich denke auch, dass das viel Wasser ist. Sonst wäre das ziemlich unnormal.
  
  Wie läuft es bei den anderen?
  LG
- 0 0
- Omega666
- -52 kg
- Ehrenmitglied
- 328 Beiträge
- seit Dez. 2017
- 04. Mai 2018 07:08
- Moin, diese Woche lief es wieder. Etwas mehr auf die Ernährung geachtet und viel mehr Wasser getrunken als in den letzten Wochen und schon geht es wieder abwärts.
  
  -2 kg zur letzten Woche. 82,1
  Da wird viel Wasser dabei sein.
- 0 0
- mama-von-arne
- -6 kg
- Aktives Mitglied
- 71 Beiträge
- seit Feb. 2015
- 27. Apr 2018 14:04
- Hallo ihr Lieben !
  
  Ich habe ein plus von 600 g...
  War aber auch eine doofe Woche.
  Zu wenig Sport und alle Kinder krank.
  
  Hoffe es geht dann in der kommenden Woche wieder in die andere Richtung.
- 0 0
- Omega666
- -52 kg
- Ehrenmitglied
- 328 Beiträge
- seit Dez. 2017
- 27. Apr 2018 11:11
- @Pummelfee
  
  Klar, wie sagt ne Freundin so schön - das ist Festival Flugfett. :D
  Ab nächste Woche mach ich wieder sport und dann läuft das wieder.
- 0 0
- PummelfeeXXL
- -37 kg
- Aktives Mitglied
- 1578 Beiträge
- seit Jul. 2017
- 27. Apr 2018 08:08
- Guten Morgen zusammen! *wink*
  
  Seit letztem Freitag sind 900 g runter und ich freue mich ganz dolle darüber! :D Es geht wieder in die richtige Richtung und es kann ruhig so weiter gehen. ;)
  Herzlichen Glückwunsch, Silke und Stephi. Omega, ich schätze, das Plus hast Du ganz schnell wieder runter. ;)
- 0 0
- Stephi391
- Aktives Mitglied
- 214 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 27. Apr 2018 08:06
- Guten Morgen :),
  ich habe 300 g abgenommen. Nicht viel, aber in die richtige Richtung ;).
  Herzlichen Glückwunsch Silke. Siehst Du es geht weiter.
  Omega666: Man muss sich ja auch mal was gönnen. Das wird schon wieder!
  
  LG