Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht männlich
- Geburtstag 09. Okt 1983
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.79 m
- Startgewicht 88 kg
- Aktuelles Gewicht 82.6 kg
- Zielgewicht 83 kg
BMI
- Start BMI 27.46
- Aktueller BMI 25.78
- Ziel BMI 25.90
Tägliche Punkte
- Freipunkte 32 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 38 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 6424
- Trinktagebucheinträge 1
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 163
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 11
- Profil Impressionen 535
Kürzlich besucht von
Profil von ThomasBoiar
Gewichtsverlauf
08. Apr 2025
07. Apr 2025
06. Apr 2025
05. Apr 2025
04. Apr 2025
03. Apr 2025
02. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Mandelmilch | 0 | ||
| Bio Mandelmilch, Lidl Geröstete Mandel, Vemondo (50 ml) | 0.25 | ||
| Bio Mandelmilch, Lidl Geröstete Mandel, Vemondo (75 ml) | 0.38 | ||
| Eher Protein Konzentrat Erdnuss Butter, Rühls Bestes (16 g) | 1.22 | ||
| Dinkelflocken Feinblatt, dm Bio (25 g) | 1.73 | ||
| Skyr Pur, Milbona (Lidl) (83 g) | 1 | ||
| Puddingpulver Schokolade, Puda (Penny Markt) (9 g) | 0.64 | ||
| Schokolade Herbe Sahne, Bellarom (5 g) | 0.57 | ||
| Mandeln ganz naturell, Diverse (4 g) | 0.5 | ||
| Pistazien geröstet & gesalzen, Alesto (1 g) | 0.13 | ||
| 6.4/32 FP0.0/6 SP27 g EW33 g KH8 g Fett |
|||
| 25.6 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||