Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 17. Apr 1972
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.58 m
- Startgewicht 77 kg
- Aktuelles Gewicht 76 kg
- Zielgewicht 60 kg
BMI
- Start BMI 30.84
- Aktueller BMI 30.44
- Ziel BMI 24.03
Tägliche Punkte
- Freipunkte 24 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 29 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 135
- Trinktagebucheinträge 5
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 2
- Profil Impressionen 98
Kürzlich besucht von
Profil von Mayr
Gewichtsverlauf
11. Apr 2025
10. Apr 2025
09. Apr 2025
08. Apr 2025
07. Apr 2025
06. Apr 2025
05. Apr 2025
04. Apr 2025
03. Apr 2025
02. Apr 2025
01. Apr 2025
31. Mär 2025
30. Mär 2025
29. Mär 2025
28. Mär 2025
27. Mär 2025
26. Mär 2025
25. Mär 2025
24. Mär 2025
23. Mär 2025
22. Mär 2025
21. Mär 2025
20. Mär 2025
19. Mär 2025
18. Mär 2025
17. Mär 2025
16. Mär 2025
15. Mär 2025
14. Mär 2025
13. Mär 2025
12. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Tilsiter fein-mild, Milbona; Lidl (1 Scheibe) | 2.56 | ||
| Reis gekocht (1 Portion) | 5 | ||
| Curry-Rahm-Geschnetzeltes selbstgemacht (1 Portion) |  |
5.9 | |
| Paprika rot frisch (100 g) | |
0.9 | |
| Gurke Naturprodukt (1 Portion) | |
0.1 | |
| Möhre frisch (1 Stück) | |
1.2 | |
| Knäckebrot Sesam Vollkorn, Lidl Grafschafter (50 g) | 3.6 | ||
| pflanzlicher Brotaufstrich Mexicana, Tartex (50 g) | 2.15 | ||
| Vollkornbrot Kronenbrot, Lidl (1 Stück) | 1.79 | ||
| 15.1/24 FP8.1/5 SP30 g EW118 g KH53 g Fett |
|||
| 5.8 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
11. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Kaffee Schwarz (ohne Milch u. Zucker), Diverse (500 ml) | 0 | ||
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) | |
1.65 | |
| Espresso macchiato Kaffee, Milbona (1 Flasche) | 3.63 | ||
| Mozzarella 8,5% Fett, Linessa (Lidl) (250 g) | 8.25 | ||
| Tomate roh, Naturprodukt (80 g) | |
0.32 | |
| Gurke Naturprodukt (50 g) | |
0.1 | |
| 11.9/24 FP2.1/5 SP63 g EW50 g KH26 g Fett |
|||
| 12.1 Freipunkte und 2.9 Sonderpunkte verbleiben. | |||