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Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 03. Jul 1979
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.69 m
- Startgewicht 78 kg
- Aktuelles Gewicht 78 kg
- Zielgewicht 63 kg
BMI
- Start BMI 27.31
- Aktueller BMI 27.31
- Ziel BMI 22.06
Tägliche Punkte
- Freipunkte 26 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 31 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 5
- Trinktagebucheinträge 1
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 1
- Profil Impressionen 5
Kürzlich besucht von
Profil von Nicpat
Gewichtsverlauf
06. Apr 2025
05. Apr 2025
04. Apr 2025
| Errungenschaft |
|---|
| Trage ein Lebensmittel in dein persönliches Ernährungstagebuch ein. |
| Trage in deinem Trinktagebuch ein, wieviel Flüssigkeiten du zu dir genommen hast. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Kaffe mit Milch 1.5 % (50 ml), selbst (2 Becher) | 0.9 | ||
| figur Eiweiß-Diät Vanille, Multaben (66 g) | 5.08 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (400 ml) | 3.6 | ||
| 9.6/26 FP0.0/5 SP47 g EW43 g KH12 g Fett |
|||
| 16.4 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
03. Apr 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 78kg aktualisiert. Anmeldung auf My Miracle |
| Errungenschaft |
|---|
| Öffne ein Profil eines Mitglieds. |
| Registrier dich auf My Miracle. |