Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 28. Mär 1968
Kontakt
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.70 m
- Startgewicht 149 kg
- Aktuelles Gewicht 137.2 kg
- Zielgewicht 100 kg
BMI
- Start BMI 51.56
- Aktueller BMI 47.47
- Ziel BMI 34.60
Tägliche Punkte
- Freipunkte 36 MM
- Sonderpunkte 7 MM
- Gesamtpunkte 43 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 245
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 1955
- Trinktagebucheinträge 131
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 16
- Profil Impressionen 396
Kürzlich besucht von
Profil von schwarzwaldmarie
Gewichtsverlauf
09. Jan 2025
08. Jan 2025
07. Jan 2025
06. Jan 2025
05. Jan 2025
04. Jan 2025
03. Jan 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 137.2kg aktualisiert. |
| Errungenschaft |
|---|
| Aktualisiere an 16 Wiegetagen dein Gewicht. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brot Roggenmischbrot, Brotland (70 g) | 2.94 | ||
| Marmelade Erdbeer, Grandessa (20 g) | 0.96 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (200 ml) | 1.8 | ||
| Naturjoghurt fettarm (1,5%), Milsani (150 g) | 1.8 | ||
| Mandarine Frischobst (200 g) |  |
1.8 | |
| Haferflocken kernig, Kornmühle (30 g) | 2.1 | ||
| Feldsalat Naturprodukt (250 g) | |
1 | |
| Sahne Gut und Günstig (30 ml) | 1.77 | ||
| Essig Balsamico, Acentino (10 g) | 0.19 | ||
| Balsamico di Modena, Mazzetti (10 ml) | 0.12 | ||
| Maggi Würze, Maggi (10 ml) | 0.2 | ||
| Nudeln gekocht, allgemein (100 g) | 3.2 | ||
| Schinken Roherschinken, K - Classic (20 g) | 0.56 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (100 ml) | 0.9 | ||
| Spekulatius Gewürz, Aldi (60 g) | 5.7 | ||
| Milka Alpenmilch (20 g) | 2.12 | ||
| 24.4/36 FP2.8/7 SP48 g EW193 g KH42 g Fett |
|||
| 11.6 Freipunkte und 4.2 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
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