Avatar von Shaynora

Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 05. Mai 1981

Kontakt

  • Land Deutschland

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.60 m
  • Startgewicht 105 kg
  • Aktuelles Gewicht 86.35 kg
  • Zielgewicht 75 kg

BMI

  • Start BMI 41.02
  • Aktueller BMI 33.73
  • Ziel BMI 29.30

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 27 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 32 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 685
  • Forenbeiträge 5
  • Tagebucheinträge 6682
  • Trinktagebucheinträge 296
  • Blogeinträge 1
  • Lebensmitteldatenbank 94
  • Rezeptdatenbank 1
  • Gewichtsaktualisierungen 117
  • Profil Impressionen 4167

Kürzlich besucht von

Profil von Shaynora

Gewichtsverlauf

05. Apr 2025

04. Apr 2025

03. Apr 2025

02. Apr 2025

01. Apr 2025

31. Mär 2025

30. Mär 2025

29. Mär 2025

28. Mär 2025

27. Mär 2025

26. Mär 2025

25. Mär 2025

24. Mär 2025

23. Mär 2025

22. Mär 2025

21. Mär 2025

20. Mär 2025

Ernährung Punkte
Rosenbrötchen Weizen, Coolback GmbH (79 g) 3.87
Frischkäse Der Sahnige, Lidl (18 g) 0.88
Senf Mittelscharf, Kühne (5 g) 0.11
Kochschinken, Dulano Lidl (27 g) 0.57
Gouda jung, Milbona (Lidl) (16 g) 1.15
Marmelade Sauerkirsch, K-Classic (13 g) 0.62
Delikatess Wienerle Nothwang (50 g) 2.45
Roggen Vollkornbrot, Grafschafter (58 g) 2.44
Nutella Ferrero (28 g) 3.02
Mandarine Frischobst (1 1Stück) Sonderpunkte 0.36
15.1/27
FP
0.4/5
SP
29 g
EW
89 g
KH
31 g
Fett
11.9 Freipunkte und 4.6 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

19. Mär 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 86.35kg aktualisiert.

18. Mär 2025

17. Mär 2025

16. Mär 2025

15. Mär 2025

14. Mär 2025

13. Mär 2025

12. Mär 2025

11. Mär 2025

10. Mär 2025

09. Mär 2025

08. Mär 2025

07. Mär 2025

06. Mär 2025

05. Mär 2025