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Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 21. Feb 1964

Abnehmprofil

  • Wiegetag Montag
  • Körpergröße 1.78 m
  • Startgewicht 74 kg
  • Aktuelles Gewicht 66 kg
  • Zielgewicht 64 kg

BMI

  • Start BMI 23.36
  • Aktueller BMI 20.83
  • Ziel BMI 20.20

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 24 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 29 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 0
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 516
  • Trinktagebucheinträge 24
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 28
  • Profil Impressionen 580

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Ernährung Punkte
Skyr Natur, Arla (250 g) 3
Hüttenkäse natur, Migros (100 g) 1.8
Knuspermüsli Weniger süß, Real (1 Portion) 4.2
Ei Gr. M ,L, S (2 Stück) 2.7
Kuchen Marmor, Kuchenmeister (1 Stück) 3.56
Blumenkohlsuppe Selbstgemacht (1 Portion) 11.2
Salat gemischter Blättersalat (100 g) Sonderpunkte 0.3
Kidneybohnen Happy Harvest, Aldi (50 g) 1.05
27.5/24
FP
0.3/5
SP
69 g
EW
85 g
KH
83 g
Fett
-3.5 Freipunkte und 4.7 Sonderpunkte verbleiben.

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