Täglichwieger - Challenge

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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • 1170 Beiträge
  • seit Jun. 2020
  • 17. Apr 2021 09:29
  • Guten Morgen,
    ich habe heute 71,1 Kg.
    
    Schönes Wochenende!
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  • sandra51276
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  • Aktives Mitglied
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  • seit Mär. 2018
  • 17. Apr 2021 06:58
  • Guten Morgen.
    
    Heute ist Gleichstand,75 kg.
    
    @Aquamarell
    Diese Schwankungen sind normal. Es kommt auf so viele Dinge an.
    In welchem Zyklusbereich bist du gerade? Ein paar Tage vor deiner Periode speichert dein Körper gern ein wenig mehr Wasser.
    Was hast du gestern gegessen? Bei mir ist es so, dass ich bei Kohlenhydraten auch mehr Wasser einlagere. Und wenn du sehr viel trinkst, erhöht sich der Wasseranteil natürlich auch.
    Genauso ist es mit Sport. Hast du gestern viel Sport getrieben? Ich habe dann 1-2 Tage später ein höheres Gewicht.
    Im Moment habe ich meine Trinkmenge sehr nach oben geschraubt. Von 1,5 - 2 l auf mittlerweile 3l am Tag. Das macht sich, v.a. am Anfang, doch bemerkbar.
    Ich nehme mir immer den Samstag heraus und schaue, wie sich das Gewicht in 1Woche verändert hat. Das ist zuverlässig und zeigt besser, ob es noch gut läuft.
    Das tägliche Wiegen ist einfach zu vielen Schwankungen unterworfen und dient mir einfach nur der Kontrolle. Das ist bei mir mehr psychologischer Aspekt, dass ich schnell in die Spur zurückfinde, wenn ich es mal an einem Tag übertrieben habe.
    Wenn du in den Punkten bleibst, klappt das schon.
    Weiterhin viel Erfolg.
    
    Ein schönes Wochenende.
    Sandra
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  • Aquamarell
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  • seit Apr. 2021
  • 17. Apr 2021 04:54
  • Guten Morgen,
    
    heute zeigt die Waage 82,8 kg. :(
    Das sind zu gestern 0,7 kg mehr. Sehr dubios, ich hab nichts "verbrochen"... ist das normal, dass es so schwankt?
    
    Schönen Tag euch allen! @ Heidi: Alles Gute weiterhin!
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  • Gili
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  • seit Jan. 2015
  • 17. Apr 2021 00:15
  • Hallo,
    
    anbei die Ergebnisse vom 16.04.2021.
    
    @Heidi
    Schau was gut für Dich ist. Wenn Du es Dir wieder neu überlegst, gib gerne Bescheid! Weiterhin gute Besserung!
    
    LG
    Gili
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  • Gitti56
  • -7 kg
    
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  • seit Nov. 2019
  • 16. Apr 2021 19:12
  • Hallo
    heute wieder 78,0 kg
    LG
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  • Heidi1954
  • -6 kg
    
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  • seit Okt. 2012
  • 16. Apr 2021 15:03
  • Hallo ihr Lieben.
    Ich möchte auch mit dem täglichen wiegen aufhören. Ich denke ja an nichts anderes mehr. Gestern nach der OP hab ich so ziemlich alles reingeschoben was ging. Nicht nur die leckeren Nudeln. Heute morgen dann der Schock, 106.9!!! Von Montag 104.7.Ich möchte es jetzt eine Zeit alleine versuchen. Bin noch hin und her gerissen. Auf alle Fälle sage ich euch allen ganz vielen Dank für eure lieben Worte und dir Gili ein ganz großes Dankeschön und eine dicke Umarmung für die ganze Arbeit, die du dir mit uns machst.
    LG Heidi
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  • sandra51276
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  • 493 Beiträge
  • seit Mär. 2018
  • 16. Apr 2021 13:53
  • Hallo.
    
    Heute sind es 75,0 kg
    
    LG
    Sandra
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  • Aquamarell
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  • seit Apr. 2021
  • 16. Apr 2021 08:26
  • Guten Morgen,
    
    heute sind es 82,1 kg.
    
    Bleibt alle gesund und genießt den Tag! :-)
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • seit Jun. 2020
  • 16. Apr 2021 06:06
  • Guten Morgen,
    heute sind es bei mir 71,2 Kg.
    Schönen Tag!
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  • Gili
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  • seit Jan. 2015
  • 16. Apr 2021 00:20
  • Hallo,
    
    anbei die Ergebnisse vom 15.04.2021.
    
    @Heidi: Ich wünsche Dir eine gute Heilung! Waren die Nudeln gut?
    
    LG
    Gili
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  • Gitti56
  • -7 kg
    
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  • seit Nov. 2019
  • 15. Apr 2021 19:16
  • Hallo
    78,0 kg
    L G
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  • Heidi1954
  • -6 kg
    
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  • seit Okt. 2012
  • 15. Apr 2021 16:30
  • Danke ihr Lieben. Ich bin seit 13h wieder zu Hause. Alles gut verlaufen. Hab einen dicken Verband um den Fuß und bin noch ganz benusselt Habe irrsinnigen Hunger auf pure Nudeln. Die bekomme ich gleich. Ich denke, ich werde jetzt eine Woche pausieren.
    LG Heidi
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  • Aquamarell
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  • seit Apr. 2021
  • 15. Apr 2021 08:46
  • Hallo in die Runde,
    
    heute morgen waren es 82,2 kg.
    
    LG
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  • sandra51276
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  • seit Mär. 2018
  • 15. Apr 2021 06:43
  • Guten Morgen.
    
    Heute gibt es einen Gleichstand, 74,7kg.
    
    @Heidi
    Viel Erfolg für deine OP.
    
    @Doerte
    Auch ich drücke dir die Daumen, dass du dein Gewicht hältst in dieser verrückten Zeit.
    
    LG
    Sandra
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • seit Jun. 2020
  • 15. Apr 2021 06:30
  • Guten Morgen,
    heute habe ich 71,5 Kg.
    
    @Heidi: Auch ich wünsche dir alles Gute!
    
    @Dörte: Es freut mich, dass du am Ziel bist und ich wünsche dir viel Erfolg beim Halten. :)
    
    Lg
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  • Gili
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  • seit Jan. 2015
  • 14. Apr 2021 22:43
  • Hallo,
    
    anbei die Ergebnisse vom 14.04.2021.
    
    @Heidi: Alles Gute!
    
    @Doerte: viel Erfolg beim Halten. Und Du bist hier immer gerne gesehen. Bleib auch gesund!
    
    Ich werde Euch Zwei ( Heidi Dich hoffentlich nur vorübergehend) vermissen. ♥
    
    LG
    Gili
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  • Gitti56
  • -7 kg
    
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  • seit Nov. 2019
  • 14. Apr 2021 21:25
  • Hallo
    
    78,3 kg
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  • Doerte58
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
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  • seit Jan. 2016
  • 14. Apr 2021 20:19
  • Hallo Ihr Lieben, wie Ihr vielleicht merkt, bin ich gerade nicht so richtig bei der Sache. Ich werde hier im Chat und überhaupt bei MyMiracle erst einmal eine Pause einlegen. Ich danke Euch für die gemeinsame Zeit und wünsche Euch allen alle Liebe und viel Erfolg beim Abnehmen. Ich versuche jetzt, das Gewicht zu halten. Wenn ich wieder zunehmen sollte, bin ich spätestens bei 65,-- kg wieder bei Euch, denn ich will es nicht wieder so schleifen lassen...
    Ich werde alle paar Tage stille Mitleserin sein ...
    
    Bleibt gesund und passt auf Euch auf!!
    
    Dörte
    
    Heute sind es zum Abschluss 62.9 kg ...
    
    @Heidi1954 Viel Glück für morgen
    @Gili Noch einmal ein großes DANKE für Deine Mühe ... ♥
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  • Aquamarell
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  • seit Apr. 2021
  • 14. Apr 2021 09:08
  • Guten Morgen,
    
    heute sind es 82,6 kg.
    
    @Heidi: Alles Gute für Dich!
    
    LG
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  • Heidi1954
  • -6 kg
    
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  • seit Okt. 2012
  • 14. Apr 2021 07:15
  • Guten Morgen.
    Gleichstand, 105,0
    Ich fahre gleich in die Klinik zum Vorgespräch wegen Narkose. Bekomme morgen 8 Schrauben und eine Platte aus dem Fuß operiert. Hatte ich letztes Jahr gebrochen. Ich weiß dann nicht, wann ich mich wieder melde.
    LG Heidi