Täglichwieger - Challenge

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- lilalali
- -21 kg
- Ehrenmitglied
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- seit Aug. 2016
- 27. Mär 2023 13:48
- Ihr Lieben
  
  Ich hab heute auch 100gr mehr statt weniger. Aber ich weiß auch warum. Das Brotessen mit wunderbar gesalzener Butter bekommt meinem Gewicht nicht. Die Butter ist bald verbraucht und ich werde dann erst mal keine neue kaufen. Dann läuft es hoffentlich wieder besser.
  
  @moritzH
  Gut gemacht.
  Wenn man auf die Erfolge schaut, merkt man schnell, dass es dumm wäre, die Flinte ins Korn zu werfen. Die Erfolge wollen auch gepflegt werden. Zu schnell sind sie sonst wieder weg.
  Und ja, du wiegst jetzt grad 1kg mehr als im Februar. Ich garantiere dir, dass das Kilo nach einer wirklich konsequenten Woche mit ausreichend Wasser wieder weg ist. Oft lagert man ja Wasser ein, wenn man sich nicht ganz konsequent ernährt.
  
  Also @alle (incl. mir):
  ran an die Wasserflasche und kräftig trinken. Das ist die halbe Miete. Und für ausreichend Gemüse im Haus sorgen.
  
  Soweit mal meine schlauen Tipps für uns. Ich geh jetzt gleich mal Gemüse holen....
  Ach so, bei mir heute 94,1 kg.
  
  Liebe Grüße
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- MoritzH
- -15 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Okt. 2019
- 27. Mär 2023 11:14
- Hallo, ich starte in die Woche mit 88,1 kg.
  Ich war gestern mental am Aufhören. Eine Abnahme verzeichne ich hauptsächlich nur dann, wenn ich 4 bis 5 Freipunkte verschenke. Dazu kommen Sprüche aus dem Umfeld "Ich habe doch zum Essen nicht dich mit eingeladen, da du ja am Abnehmen bist" (!!!). D.h. also anscheinend für manche Leute, wer abnimmt ist nicht mehr gesellschaftsfähig - ich bin doch nicht auf einer Nulldiät. Das ist so frustrierend und demotivierend .
  Nun habe ich mir meine Gewichtskurve angesehen:
  18.05.2020 - 91,5 kg.
  Dann kam Corona und ein Höchststand von 100,5 kg.
  07.02.2023 mit niedrigstes Gewicht seit vielen Jahren mit 87,0 kg.
  Die Kurve lässt mich weitermachen.
  Infolge meiner Inkonsequenz habe ich bisher die seit vergangenen November anvisierten 85,0 kg nicht erreicht, diese Inkonsequenz muss ich ablegen.
  
  Liebe Grüße
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- MoritzH
- -15 kg
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- seit Okt. 2019
- 27. Mär 2023 11:07
- Guten Morgen Mädels, anbei die Tabelle der KW12. Ich wünsche euch eine erfolgreiche Woche.
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- Reflex
- -12 kg
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- seit Apr. 2020
- 27. Mär 2023 08:41
- Guten Morgen,
  die Woche beginnt mit 79,3 kg.
  LG
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- Heidi1954
- -6 kg
- Aktives Mitglied
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- seit Okt. 2012
- 27. Mär 2023 07:58
- Guten Morgen.
  Moritz und Hardanger, ich verstehe euch total. Es ist zum Mäusemelken.
  Ich hab heute
  109,8
  Vielleicht melde ich mich Sonntag wieder. Kommt gut in die neue Woche.
  Hier hagelt es, alles weiß.
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- Epiphaneia
- -37 kg
- Mitglied
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- seit Jun. 2020
- 27. Mär 2023 07:13
- Guten Morgen,
  heute habe ich 57,4 Kg.
  
  Lg
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- Hardanger
- -22 kg
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- seit Mär. 2017
- 27. Mär 2023 06:16
- Guten Morgen!
  @ MoritzH, ich verstehe dich total, mir geht es genauso.
  
  Heute sind es 77,9 kg.
  
  Habt alle einen schönen Tag. Hier sind 0 Grad.
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- MoritzH
- -15 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Okt. 2019
- 26. Mär 2023 18:58
- Hallo ihr Lieben, verspätet meine Meldung mit einem großen *Grrrr*, da 88,5 kg.
  Ich bin total demotiviert. Nach 2 Tagen, an denen ich nicht konsequent im Programm bleiben konnte, wieder ein großes Plus. Dieses ständige mehr Auf als Nieder nervt mich immer mehr. I moag nimma.
  Tabelle folgt voraussichtlich morgen.
  Ich wünsche auch noch einen schönen Abend.
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- lilalali
- -21 kg
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- seit Aug. 2016
- 26. Mär 2023 14:04
- Hallo ihr Lieben
  
  Bei mir sind's heute wieder 94 kg. Also wenigstens ein paar Gramm weniger.
  
  Liebe Grüße
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- Reflex
- -12 kg
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- seit Apr. 2020
- 26. Mär 2023 10:50
- Moin,
  bei mir sind heute 79,5 kg
  LG
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- Heidi1954
- -6 kg
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- seit Okt. 2012
- 26. Mär 2023 09:23
- Guten Morgen.
  Fischbrötchenurlaub beendet. Hab
  109,9 :-(
  Habt einen schönen Sonntag.
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- Hardanger
- -22 kg
- Ehrenmitglied
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- 26. Mär 2023 08:46
- Guten Morgen,
  heute sind es 77,3 kg.
  
  Liebe Sonntagsgrüße.
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- lilalali
- -21 kg
- Ehrenmitglied
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- seit Aug. 2016
- 25. Mär 2023 12:55
- Hallo ihr Lieben
  
  Heute sind's wieder 94,2 kg. Hab gestern Abend wieder frisches Brot mit gesalzener Butter gegessen. Herrlich gut wärs....
  
  Liebe Grüße
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- Epiphaneia
- -37 kg
- Mitglied
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- seit Jun. 2020
- 25. Mär 2023 11:59
- Hey ihr lieben,
  ich bin dieses Wochenende unterwegs und nicht zu Hause, daher kann ich mich nicht wiegen...
  Am Montag geht's weiter. :)
  
  Schönes Wochenende euch! :)
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- Reflex
- -12 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Apr. 2020
- 25. Mär 2023 11:29
- Hey,
  ein schönes Wochenende euch allen.
  Konnte mich heute leider nicht wiegen.
  LG
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- MoritzH
- -15 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Okt. 2019
- 25. Mär 2023 08:32
- Guten Morgen, heute 87,9 kg.
  Liebe Grüße
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- Hardanger
- -22 kg
- Ehrenmitglied
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- seit Mär. 2017
- 25. Mär 2023 07:28
- Guten Morgen,
  heute sind es 77,8 kg. Falsche Richtung....
  
  Habt einen schönen Tag, ich gehe jetzt zum Markt. Strecke machen wie ich immer sage.
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- lilalali
- -21 kg
- Ehrenmitglied
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- seit Aug. 2016
- 24. Mär 2023 14:08
- Hallo
  Ich bin heute bei 94,2kg. Hatte gestern zuviel Brot genascht.
  
  Bis morgen, liebe Grüße
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- Reflex
- -12 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Apr. 2020
- 24. Mär 2023 10:24
- Hallo,
  heute sind es 79,3 kg.
  Anscheinend braucht mein Körper zur Zeit mehr Kalorien.
  LG
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- MoritzH
- -15 kg
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- seit Okt. 2019
- 24. Mär 2023 08:41
- Guten Morgen, ich melde heute 87,6 kg.
  Liebe Grüße