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Täglichwieger - Challenge

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    • 28. Jun 2022 12:33
    • Lila, danke für die Aufmunterung.
      Liebe Grüße
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    • 28. Jun 2022 09:57
    • @moritzh

      Ich freu mich mit dir.

      Wir müssen einfach lernen, auf unseren Körper zu vertrauen, aber uns auch immer klarmachen, dass er eben keine Maschine ist, die einfach so automatisch täglich z. B. 200 gr abwirft.

      Auch wenn das genial wäre.

      Dafür macht das Gewicht dann auch mal einen etwas größeren Schritt nach unten, was wir ja auch gerne annehmen.

      Wir bleiben einfach dran, sind so konsequent wie es die Situation zulässt und bleiben geduldig und zuversichtlich.

      Liebe Grüße
      Lila
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    • 28. Jun 2022 07:48
    • Guten Morgen, endlich geht mal wieder was runter, heute 94,4 kg.
      Schönen Tag
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    • 28. Jun 2022 07:20
    • Guten Morgen

      Heute ists gleich geblieben : 93,4.

      Liebe Grüße
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    • 27. Jun 2022 08:17
    • Guten Morgen

      Bei mir heute 93,4.

      Liebe Grüße
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    • 27. Jun 2022 07:34
    • Guten Morgen, heute wieder 95,2 kg.
      LG
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    • 27. Jun 2022 05:30
    • Guten Morgen,
      bei mir sind es heute 59,8 Kg.

      Lg
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    • 26. Jun 2022 08:23
    • Guten Morgen,
      keine Veränderung.
      Schönen Sonntag
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    • 26. Jun 2022 07:30
    • Guten Morgen,

      Heute sind's bei mir 93,3.

      Genießt den Sonntag.
      Liebe Grüße
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    • 25. Jun 2022 08:22
    • @moritzh

      Trinkst du genug?
      Viel trinken ist unheimlich wichtig, vor allem bei diesen Temperaturen.

      Gruß lila
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    • 25. Jun 2022 08:08
    • Guten Morgen, danke für die Aufmunterung und Gratulation zu deiner Abnahme.
      Bei mir sind es 95,1.
      Schönen Tag
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    • 25. Jun 2022 08:03
    • Guten Morgen

      Heute hats wieder einen großen Schritt nach unten getan: 93,9.

      Bis morgen, einen schönen Samstag!
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    • 24. Jun 2022 21:01
    • @moritzh :

      Geduld und Durchhaltevermögen sind die goldenen Schlüssel zur Abnahme...
      Lass dich nicht unterkriegen, sondern glaub an dich. Das klappt auf jeden Fall.
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    • 24. Jun 2022 13:37
    • @lila
      ... und morgen ist es wieder drauf, obwohl ich in den Punkten bin. Ich komme von der 5 vor dem Komma einfach nicht weg.
      LG
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    • 24. Jun 2022 13:16
    • Hallo
      Bei mir sind 200 gr wieder weg, also 94,8.

      @moritzH : eigentlich müsste doch die Motivation wieder steigen, wenn dein Gewicht weniger wird, oder?

      Liebe Grüße
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    • 24. Jun 2022 08:27
    • Guten Morgen,
      heute 300 g weniger, die Motivation wird auch weniger.
      LG
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    • 23. Jun 2022 08:33
    • Guten Morgen, heute 95,3.
      LG
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    • 23. Jun 2022 07:10
    • Guten Morgen,

      Bei mir sind's heute wieder 95. Keine Ahnung warum. War voll im Plan.

      @Epiphaneia : toll, dass es bei dir so super läuft.
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    • 23. Jun 2022 05:26
    • Guten Morgen,
      bei mir sind es heute 58,3 Kg.

      Schönen Tag!
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    • 22. Jun 2022 10:52
    • Guten Morgen, bei mir setzen sich die 95,2 fest.
      LG