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Täglichwieger - Challenge
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- 20. Jul 2022 07:46
- Guten Morgen
Super Moritzh und epi. Das geht ja rasant nach unten bei euch.
Bei mir ists heute leider nach oben gegangen : 94, 0 kg heute. Kann nur Wasser sein, denn ich war voll diszipliniert gestern.
Liebe Grüße
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- 20. Jul 2022 07:39
- Guten Morgen, ich hab heute 92,5 kg.
Ich wünsch euch einen schönen Mittwoch.
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- 20. Jul 2022 05:24
- Guten Morgen!
Ich habe heute 58,8 Kg.
@lilalali: Dankeschön! :)
Schönen Tag!
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- 19. Jul 2022 09:06
- Guten Morgen.
Heute sind es
109,5
Wir haben einen Pool und warme Außendusche. Kommt alle her. Eine Runde kaltes Mineralwasser mit Zitrone spendiere ich auch.
Kommt gut durch den Tag.
Liebe Grüße
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- 19. Jul 2022 08:27
- Guten Morgen,
heute sind es 82,5 kg.
Mein Bubi und Herr Schindler leiden, genau wie ich, arg unter der Hitze.
Meinen Glückwunsch an die, die wieder etwas leichter wurden ;-)
Liebe Grüße
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- 19. Jul 2022 08:26
- Guten Morgen, ich habe heute 92,7 kg.
Tschüss bis morgen.
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- 19. Jul 2022 07:46
- Guten Morgen
Hui, da sind ja gewaltige Abnahmen zu verzeichnen bei euch
@epi, @hardanger @strubbel21!
Super und Glückwunsch an euch.
Ich kann mich da leider (noch) nicht einreihen. Bei mir ist Stillstand, also 93,5 kg
Fröhliches Schwitzen heute und liebe Grüße
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- 19. Jul 2022 07:37
- Guten Morgen,
Heute sind es 99,4 kg
Schönen Tag Allerseits
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- 19. Jul 2022 06:36
- Guten Morgen,
bei mir sind es heute 77,4 Kg !
Habt einen schönen Tag.
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- 19. Jul 2022 05:28
- Guten Morgen!
Heute sind es 59,3 Kg.
Schönen Tag euch! :)
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- 18. Jul 2022 14:01
- Huhu,
Heute bin ich spät dran. Melde aber ein kleines Minus von 200 gr und bin jetzt bei 93,5.
Ich glaube, dass ich noch deutlich mehr trinken muss bei den heißen Temperaturen.
Liebe Grüße
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- 18. Jul 2022 08:58
- Guten Morgen.
Auch von mir, MoritzH, dankeschön für die Tabelle.
Hab trotz Restaurantbesuch
gestern Abend
109,7
Habt einen guten Wochenstart.
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- 18. Jul 2022 08:50
- Einen schönen guten Morgen,
meine Waage meinte es wieder gut mit mir und zeigte 82,3 kg.
Dieses Hin-und-her-Pendeln bin ich ja gewöhnt, irgendwann tut es einen Ruck und dann steht eine 81 vor dem Komma ;-)
Gut Ding will Weile haben.
Macht euch einen schönen Tag.
Liebe Grüße
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- 18. Jul 2022 08:30
- Guten Morgen,
ich habe heute mein Anfangsgewicht wieder 78,4 kg !
Danke an MoritzH für die Tabelle erstellen.
Liebe Grüße
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- 18. Jul 2022 08:28
- Guten Morgen, nachdem ich die Lebensmittelwaage ins Wochenende geschickt hatte und meinen Motivationsspeicher wieder aufgefüllt habe, kann ich heute ein Minus von 500 g verzeichnen. Somit 93,1 kg.
Ich wünsche euch einen erfolgreichen Start in die neue Woche.
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- 18. Jul 2022 08:04
- Guten Morgen,
100.5 kg - obwohl ich gestern nur 2 kleine Portion gegessen habe und viel Bewegung hatte - vielleicht sind es Wassereinlagerungen von der Hitze? - tgl wiegen ist kein Zuckerschlecken )-;
Vielen Dank für die Tabelle ist ne tolle Sache mit der Wochenübersicht
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- 18. Jul 2022 05:30
- Guten Morgen!
Nach drei Tagen der Völlerei melde ich mich mit 59,9 Kg zurück. :)
Lg
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- 17. Jul 2022 15:54
- Danke Lila für dein Feedback.
Liebe Grüße
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- 17. Jul 2022 13:06
- Danke liebe Moritzh!!!
Die Tabelle ist super, vor allem finde ich gut, dass man die Gesamtabnahme seit Beginn sieht. Das beruhigt, falls es mal in einer Woche nicht so perfekt geklappt hat und man aber doch die erfreuliche Gesamtabnahme sieht.
Und - wie in meinem Fall - rüttelt es einen wach, falls die Gesamtabnahme gar keine ist. Dann heißt es sich anstrengen, um gesetzte Ziele zu erreichen.
Nochmals vielen Dank.
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- 17. Jul 2022 12:23
- Hallo Mädels, anbei die Datei der 28. KW. Schönen Sonntag.
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